发布人：思图    发布时间：2022-08-02

　　如何解决孩子过度使用手机的问题，现在已经成为很多家庭的当务之急。手机对孩子的魔力太大了，很多青春期的孩子沉迷于网络，这对他们的学习和身心健康都有很大的危害。那么，如何解决中学生沉迷手机的问题?接下来河南郑州思图教育叛逆孩子管教学校的心理咨询师为各位家长总结出以下要点：

　　一、让孩子认识到沉迷手机的危害。

　　对于任何人来说，不被自己认可的行动都无法取得积极的结果。要改变手机成瘾的现状，必须让孩子意识到“控制”手机的危害，并有改变的欲望，这是戒掉任何成瘾行为最根本、最基本的条件。

　　二、培养兴趣。

　　越是无聊，对手机的依赖就越大。只要有积极健康的爱好，并把时间和注意力投入其中，才能从中得到乐趣和成就感，对手机的需求就会大大降低。作为家长，有责任帮助孩子发现和培养各种积极健康的兴趣爱好，尤其是鼓励孩子参加一些可以和同龄人互动的集体活动。这是最根本最有效的方法。

　　三、父母应该树立一个好榜样。

　　很多孩子爱玩手机，和父母有很大关系。所以，家长无论想不想让孩子短时间玩手机，都必须注意自己的行为。有些家长为了哄孩子玩，主动拿出手机，这是一种错误的做法。

　　如何解决中学生沉迷手机的问题？为了响应河南省心理健康研究院号召，推进我省青少年心理健康教育普及，思图叛逆期孩子特训教育特别推出“免费试学”活动，拨打热线电话即可申请免费试学，名额有限，招满即止。(热线电话：133-8386-2170)作为河南叛逆孩子学校，我们拥有雄厚的师资力量、专业的教学设施和优雅的校园环境，立志为青春期孩子健康成长打造专业教学平台。

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