在当今的信息时代，我们的生活越来越智能化，手机已经成为生活中必不可少的物品。孩子会玩手机并不奇怪，但问题也随之而来。孩子花太多时间玩手机，甚至降低了学习兴趣。因为父母阻止孩子玩手机，孩子哭闹、发脾气的情况屡见不鲜。那么，叛逆期的孩子沉迷手机怎么办?接下来河南郑州思图朗思教育叛逆孩子管教学校的心理咨询师为各位家长总结出以下要点：
1、积极与孩子沟通，耐心劝说。
父母在劝说孩子时要注意方式方法。孩子有问题，家长着急是肯定的。但是我们在和孩子交流的时候，要了解孩子的心理状态和行为背后的原因，然后给出自己玩手机的建议，共同制定出一个合理的玩手机时间。不要一味指责和打骂孩子，也不要说丧气话，否则只会适得其反。对于严重沉迷手机的孩子来说，如果强迫孩子完全不玩手机，只会让孩子更加叛逆，所以家长要注意技巧。
2、家长要以身作则，不要总在孩子面前玩手机。
孩子要放下手机，家长首先要以身作则，管好自己。如果父母总是在孩子面前玩手机，不顾孩子感受，不与孩子沟通。这样的后果只会引起孩子的好奇心，让他们觉得手机有吸引力，从而激起他们玩手机的欲望。
3、培养孩子的其他兴趣，从而转移注意力。
孩子玩手机，是想多了解自己的手机，好和同学有话题，也可能是因为私下时间里，没有什么感兴趣的时来打发时间，所以家长可以问问孩子喜欢什么，感兴趣什么，或者报一个孩子感兴趣的兴趣班。让孩子合理使用手机，既能丰富孩子的课余生活，也能起到转移注意力的作用。
叛逆期的孩子沉迷手机怎么办?为了响应河南省心理健康研究院号召，推进我省青少年心理健康教育普及，思图朗思叛逆期孩子特训教育特别推出“免费试学”活动，拨打热线电话即可申请免费试学，名额有限，招满即止。(热线电话：133-8386-2170)学校以“充分发挥学员的潜能，塑造健全人格”为办学理念，坚持以孩子为本，走进孩子心灵!
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