孩子对手机的迷恋在现代家庭中相当普遍。很多孩子从小就有自己的手机，有的是父母用过的旧手机，有的是父母给孩子买的新款高端手机。由于对手机的使用缺乏一定的控制，很多孩子成为“手机控”。花太多时间在手机上，影响了学习和身心健康。面对这种情况，很多家长都希望孩子能够摆脱对手机的依赖。那么，如何帮助孩子摆脱对手机依赖?接下来思图励志教育学校的心理咨询师帮各位家长详细解答。
一、父母忙的时候用手机敷衍孩子。
现在生活节奏快，父母的事情也多了。有的家长工作忙，没时间照顾孩子，就把手机塞到孩子手里，让孩子自己玩，让家长安心做自己想做的事。这种做法助长了孩子对手机的沉迷。
二、孩子的情感空虚只能靠手机陪伴。
目前家里大部分孩子都是独生子女，放学后也没有朋友一起玩。很多时候都是一个人玩。回到家里，如果父母疏于陪孩子玩耍，分享快乐和烦恼，很容易导致孩子内心的空虚和孤独。所以他们需要用其他的东西来填补内心的空虚，找一些东西让自己不那么空虚和孤独。零食、电视、网络成了他们最好的伴侣。
三、家长不要高估孩子的自制力。
每个成年人在玩自己感兴趣的东西时都很难控制自己，更何况是一个孩子。当他们玩得正开心的时候，父母喊停让他们很痛苦。这种痛苦能让他们不遗余力地和父母竞争。所以，让孩子放下手机不玩或者少玩是不容易的。孩子的自制力已经在发展，家长在这方面给予过高的期望，受挫的只能是家长自己。
如何帮助孩子摆脱对手机依赖?如果您的孩子存在严重的叛逆行为，父母难以引导，不想让孩子成为家庭的负担、社会的累赘，请拨打思图励志教育学校24小时咨询热线：133-8386-2170，思图教育专业心理咨询师会根据孩子的具体情况，为孩子定制相应的心理疏导方案，有针对、有计划的对孩子进行心理疏导教育。采用心理问题分析诊断、军事化行为矫正和1对1心理疏导等专业教学方法，逐步改变孩子心理认知，矫正孩子叛逆行为，帮助孩子健康、安稳告别叛逆。在叛逆孩子矫正教育中，家庭其他成员的理解、支持是帮助孩子摆脱叛逆的有力资源。
上一篇：青少年沉迷网络的原因在哪
下一篇：孩子沉迷网络有哪些家庭原因
