发布人：思图    发布时间：2022-07-05

　　随着科技的进步和人民生活水平的提高，电子产品的应用越来越广泛，接触的年龄也越来越早。很多家长会很困惑，那么，怎么才能让孩子戒掉网络成瘾?接下来河南郑州思图教育叛逆孩子管教学校的心理咨询师为各位家长总结出以下要点：

　　1、父母以身作则。

　　父母是孩子的榜样和镜子。如果孩子爱玩手机，说明家长也爱在孩子面前玩手机。孩子是有意识的，有学习模仿的能力。帮助孩子戒掉网络成瘾，家长首先要以身作则，不要一直在孩子面前玩手机。

　　2、分散孩子的注意力。

　　课余时间可以带孩子出去做一些户外活动，看看外面的世界，减少接触手机的机会。或者给孩子报个兴趣班，转移孩子的注意力，以他的兴趣为中心，积极引导他。

　　3、让孩子意识到网络成瘾的危害。

　　很多孩子意识不到网络成瘾的危害。这时候就要明确的告诉他们，上学时期网络成瘾可能带来的危害，比如视力下降，学习受损，朋友变少，体重增加等等。同时，每个人都应该帮助孩子增强自制力。最根本的是让孩子建立判断感，让孩子意识到玩久了会伤害自己。

　　怎么才能让孩子戒掉网络成瘾？为了响应河南省心理健康研究院号召，推进我省青少年心理健康教育普及，思图叛逆期孩子特训教育特别推出“免费试学”活动，拨打热线电话即可申请免费试学，名额有限，招满即止。(热线电话：133-8386-2170)作为河南叛逆孩子学校，我们拥有雄厚的师资力量、专业的教学设施和优雅的校园环境，立志为青春期孩子健康成长打造专业教学平台。

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